ladnie ladnie

nie redukuje sie masy tylko tluszcz. Waga nie jest istotna tylko poziom tluszczu. a6w wyrabiasz miesien ktory jest pod tluszczem, ktory rtedukujesz by bylo widac miesien ladnie "wyrzezbiony" Mam nadzieje ze teraz rozumiesz.

dzieki oczywiscie ze rozumiem- tylko sam sie źle wyraziłęm - nie mase tylko chodziło mi o tluszcz tak wiec mam jeszcze pytanie- do jakiego stopnia mam redukować ten tluszczyk zeby cwiczenia na rozwijanie mięsni byly na tyle skuteczne ze bede miał kratke na brzuchu i ładnie zarysowaną klate? ze będą miesnie widoczne? i czy moge połączyć a6w z [...]

Bardzo ładnie. Wsam raz .sog dla Ciebie

Jak to ładnie powiedziałaś - uwielbiam to!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] Ignachev(Russian Top Team) 4. James Thompson (UK) vs. Emelianenko Alexander 5. Hiromitsu Kanehara vs. Alistair Overeem 6. Mark Hunt vs. Dan Bobish 7. Kazuhiro Nakamura vs. Dan Henderson 8. Mirko Cro Cop vs. Josh Barnett 9. Middleweight Title Match Vanderlei Silva vs. Quinton "Rampage" Jackson no calkiem ladnie to wyglada !

ładnie w*****

Panie Krzysztofie będąc obserwatorem BARU. Zauwazyłem jedną sprawe! , ze po wejściu Kamila-pedała , stał sie pan taki jakos bardziej otwarty , i lgnie pan do niego. Jeden z naszych pracowikow który pracyje w barze, pokazał nam kasete jak wchodzi pan wieczorem do pokoju i patrzy na śpiącego Kamila - i ma pan w tedy bardzo dziwny wyraz twarzy. TVN [...]

nie lepiej jeden a konkretny plan złożyć? przykład Przysiady ze sztangą na barkach 3s MC 3s Podciąganie na drążku 3s/max Sztanga płasko 3s Wyciskanie sztangielek 3s i jeżeli uprzesz sie na ramiona: Prostowanie ramion na wyciągu 2s Uginanie ramion ze sztangą 2s pamiętaj, że ramiona pracują również w ćw ww przezemnie i jeżeli odpowiednio [...]

Na początek zaczynamy od ACT Chcesz redukować - dział "Odżywianie" i układasz sobie ładnie dietę redukcyjną. Poczytasz posty podwieszone i dasz rade

Ja ciągłem tkermala miesiąc po 4 tab dziennie zaczynałem od jednej i stopniowo do czterech doszedłem wynik mnie zachwycił ;) Pierwszy raz p ojednej tabletce to mnie ładnie potrzasło normalnie usiedziec nie mogłem pozniej t opo 4 nic nie czułem oczywiscie nie brałem 4naraz ! miałem delikatną dietke nic szczególnego troche aby ograniczone jedzenie i [...]

zrób zdjęcia bo przy tm bf brzuch powinien był ładnie zarysowany

nie wiem jak w polsce, ale w niemczech to wlasnie bardzo tanie, dla tego zakupilem gena. dziala dardzo ladnie

bardzo ładnie

po pierwsze zmień trening jak ten nie daje efektów, bardzo polecam HST, z którego byłem ogromnie zadowoly. Suple za 500zł? Mówisz, ze jesteś już troche "gruby" no to polecam porządnego Bulka, np. Vitalmaxa i do tego 2xCP lub CP i XP powinno cie ładnie ruszyc i zmieścisz się w 500zł powodzenia.

ok thx , wlasnie dzis zrobilem ten planik ladnie sie cwiczy , ile tym planem mam cwiczyc? moge do konca wakacji a np. od wrzesnia przerzucic sie na split lub hst?

Ładnie Ci podskoczyło.Albo odstawisz,albo powalczyc z tym.Zapisz sie basen x5 w tygodniu,zobacz jak nie pomoze to lekarz

Albo jestes slaby z matmy, albo ktos Cie ladnie dyma z cena:) Poza tym ECA nie laduje sie "po 3 razy dziennie", tylko w zaleznosci do celu dobiera sie dawki i czestotliwosc. No i ta efka jest tez do podania podskornego, wiec iniekcje nie sa zadnym problem. Mozna tez ja pic, wiec jesli dla kogos najlepsza i najpewniejsza efka apteczna w [...]

taki stary post a ja sie w nim niewypowiedzialem a tak pozatym to witam starą ekipe ze starego posta o tym samym temacie a piesek ladnie rosnie ino jak bys pokazal fotki na placu podczas zabawy to wtedy by mozna go zobaczyc podczas ruchu a nie caly czas siedzi przycpany na dywaniku

niebuj sie nieschudnie jedyne co to ladnie sie wyzezbi

No też mi się tak zdawało ale właśnie dużo ostatnio o wyciskaniu 5x tydzien słychać. Niestety planu w rękach nie miałem nie licząc planu 4x t który gdzieś na forum krąży ,rozpisywać przez J. Węgiere ale to dopiero jest kosmos. Poczekam może ktoś coś więcej kojarzy a na tą chwilę gdyby serii było mniej to jak oceniasz? Istotną kwestią tak na [...]